近日，新海达码头工会协同人力资源部组织开展 “办公室保健”知识讲座，新海达员工和承包商人员代表40多人参加。本次讲座由厦门国宇健康管理中心王津悦医师主讲，主要围绕上班族健康现状和办公室保健等知识展开。

　　工会副主席姚保阳首先对办公室保健的重要性作开场动员，他说，长时间面对电脑或伏案工作的办公室人员，由于缺乏运动，容易引起颈肩腰腿部位的健康问题，进而引发更严重的心脑血管等方面疾病，他们除了要加强体育锻炼外，适当的办公室保健运动，也十分必要。随后，王津悦医师用几个简单的自我测试动作拉开本次讲座的帷幕，他根据新海达码头员工年度体检情况，深入浅出、有针对性地讲解了上班族普遍的健康现状及相关办公室保健知识，指出不良办公习惯的危害，提出劳逸结合、纠正不良习惯的建议，最后，还将一些简单的办公室保健运动技巧传授给大家。讲座中，王津悦医师以幽默风趣的语言、贴近生活与实际的案例、生动形象的现场演示，把讲座一次次推向高潮，整个会场气氛和谐、愉悦而融洽。
　　本次办公室保健知识讲座，是对办公人员卫生保健知识的进一步普及和推广，是新海达码头关爱员工健康的重要举措之一。今后，公司将定期举办各类健康知识讲座，结合职工健身房建设，引入专业健身辅导，以更好地服务生产，让健康为我们的人生保驾护航。