7月9日，新海达码头人力资源部组织开展关于“中医养生学”的健康知识讲座。本次讲座由厦门国宇健康管理中心讲师团徐丽林博士主讲，主要针对“新冠疫情带来的思考”、“中国人健康现状”及“中医养生之道”等要点展开。

　　徐丽林博士以新冠疫情为例拉开本次讲座帷幕，警示员工熬夜、不规律饮食习惯和生活作息将带来的各类疾病，并根据新海达码头员工年度体检情况，分析异常率较高的几类疾病，如肥胖、血脂异常、脂肪肝、尿酸增高等带来的危害。紧接着，徐博士对中医养生之道、四季养生之法、九种体质养生、一天时辰养生及运动养生进行逐一分析，对健康饮食及合理运动给予指导。最后，徐博士将“养生不是消费，而是人生投资”的健康箴言送给大家。

　　讲座中，徐丽林博士以风趣的语言、贴近生活的案例、生动形象的现场演示及精彩的互动环节，把讲座一次次推向高潮，整个会场气氛和谐、愉悦而融洽。

　　本次健康知识讲座，进一步普及和推广健康管理知识，是新海达码头关爱员工健康的重要举措之一。今后，公司还将组织各类全民健身活动，为职工以健康的体魄更好地投入工作奠定良好基础。